Kursblock 2) 08.04.13-19.07.13
Aqua-Fitness
| Nr. | Ort | Übungsleiter | Datum | Zeit | Gebühr/€, MG./NMG. |
|---|---|---|---|---|---|
| 109 Frauen | Kapellen, St. Bernardin | Brigitte Donner | dienstags, 16.04.-09.07. | 14:00-14:45 | 45.- / 60.-€ |
| 110 | Kapellen, St. Bernardin | Brigitte Donner | dienstags, 16.04.-09.07. | 14:45-15:30 | 45.- / 60.-€ |
| 111 | Kapellen, St. Bernardin | Petra Rips | mittwochs, 10.04.-26.06. | 10:30-11:15 | 45.- / 60.-€ |
| 113 | Kapellen, St. Bernardin | Petra Rips | mittwochs, 10.04.-26.06. | 11:15-12:00 | 45.- / 60.-€ |
| 114 | Kapellen, St. Bernardin | Petra Rips | mittwochs, 10.04.-26.06. | 12:00-12:45 | 45.- / 60.-€ |
| 115 | Geldern, Gelderlandklinik | Petra Kosmalla | donnerstags, 11.04.-18.07. | 16:00-16:45 | 48,75 / 65.- € |
| 116 | Geldern, Gelderlandklinik | Petra Kosmalla | donnerstags, 11.04.-18.07. | 16:50-17:35 | 48,75 / 65.- € |
| 117 | Geldern, Gelderlandklinik | Petra Kosmalla | freitags, 12.04.-19.07. | 16:00-16:45 | 56,25 / 75.-€ |
| 118 | Kapellen, St. Bernardin | Petra Rips | freitags, 12.04.-28.06. | 13:00 -13:45 | 45.- / 60.-€ |
| 119 | Kapellen, St. Bernardin | Petra Rips | freitags, 12.04.-28.06.. | 13:45 -14:30 | 45.- / 60.-€ |
| 120 | Kapellen, St. Bernardin | Petra Rips | freitags, 12.04.-28.06. | 14:30 -15:15 | 45.- / 60.-€ |
Rücken-Fitness
| Nr. | Ort | Übungsleiter | Datum | Zeit | Gebühr/€, MG./NMG. |
|---|---|---|---|---|---|
| 201 | Geldern, Franziskusschule | Michael Knops | montags, 08.04.-15.07. | 17:30-19:00 | 49,50/66.-€ |
| 202 Frauen | WI.-donk, Begegnungsstätte | Maria Hendricks | mittwochs, 10.04.-03.07. | 08:30-10:00 | 54.-/72.- |
| 203 Frauen | WI.-donk, Begegnungsstätte | Maria Hendricks | mittwochs, 10.04.-03.07. | 10:00-11:30 | 54.-/72.- |
| 204 Frauen | Wa.-donk, Pfarrgemeinde | Maria Hendricks | montags, 08.04.-01.07. | 08:30-10:00 | 54.-/72.- |
| 205 Frauen | Wa.-donk, Pfarrgemeinde | Maria Hendricks | montags, 08.04.-01.07. | 10:00-11:30 | 54.-/72.- |
| 211 | Aldekerk, Kathl. Jugendheim | Elisabeth Böcker-Modzelewska | freitags, 12.04.-19.07. | 16:00-17:00 | 60.-/80,25€ |
| 221 | Sevelen, Turnhalle Burgweg | Michael Knops | donnerstags, 11.04.-18.07. | 15:00-16:30 | 45.-/60.-€ |
| 223 Männer | Kevelaer-Kervenheim, Grundschule | Maria Hendricks | montags, 08.04.-01.07. | 19:00-20:00 | 48.-/64,20€ |
| 229 | Aldekerk, Kath.-Jugendheim | Elisabeth Böcker-Modzelewska | freitags, 12.04.-19.07. | 14:45-15:45 | 60.-/80,25€ |
Gymnastik und Entspannung
| Nr. | Ort | Übungsleiter | Datum | Zeit | Gebühr/€, MG./NMG. |
|---|---|---|---|---|---|
| 310 Gymnastik + Entspannung | Wetten, Pfarrheim Wetten | Margret Koppers | dientags, 09.04.-09.07. | 09:00-10:00 | 48.- / 64,20 € |
| 324 Rücken fit | Geldern, Franziskusschule | Margret Koppers | donnerstags, 11.04.-11.07. | 17:00-18:30 | 54.- / 72.- € |
| 332 Gymnastik 50 Plus | Issum, Sporth, Vogt v. Belle Platz | Michael Knops | donnerstags, 11.04.-18.07. | 17:00-18:30 | 45.- / 60.- € |
| 3801 Muskel-Gelenkgymnastik | Aldekerk, Kath.-Jugendheim | Brigitte Aryee | montags, 22.04.-15.07. | 18:35-19:35 | 48.- / 64,20 € |
| 3802 Muskel-Gelenkgymnastik | Aldekerk, Kath.-Jugendheim | Brigitte Aryee | mittwochs, 24.04.-17.07. | 11:00-12:00 | 48.- / 64,20 € |
| 3803 Muskel-Gelenkgymnastik | Geldern, Realschule Westwall | Brigitte Aryee | dienstags, 23.04.-16.07. | 18:30-19:30 | 48.- / 64,20 € |
| 3804 Muskel-Gelenkgymnastik | Geldern, Lise-Meitner-Gymnasium | Michael Knops | mittwochs, 10.04.-17.07. | 19:30-20:30 | 44.- / 58,85 € |
Pilates
| Nr. | Ort | Übungsleiter | Datum | Zeit | Gebühr/€ |
|---|---|---|---|---|---|
| 501 Pilates | Kevelaer, St.Elisabeth Stift, Friedenstr. 45 | Brigitte Aryee | dienstags, 30.04.-23.07. | 10:00-11:00 | 48.- / 64,20 € |
| 511 Pilates | Geldern, Lise Meitner Gymnasium | Elisabet Boeker/Modzelewska | donnerstags, 11.04.-18.07. | 17:00-18:30 | 58,50 / 78.- € |
| 540 Pilates | Aldekerk, Kath.Jugendheim | Brigitte Aryee | montags, 29.04.-22.07. | 16:30-17:30 | 48.- / 64,20 € |
| 541 Pilates | Aldekerk, Kath.Jugendheim | Brigitte Aryee | montags, 29.04.-22.07. | 17:30-18:30 | 48.- / 64,20 € |
Feldenkrais
| Nr. | Ort | Übungsleiter | Datum | Zeit | Gebühr,€, MG/NMG |
| 601 Feldenkrais | Kevelaer, Yoga-Studio Rolf Bach Alte Heerstr.41 | Ulla Kersten | dienstags, 09.04.-16.07. | 09:00-10:30 | fällt aus |
| 602 Feldenkrais | Kevelaer, Yoga-Studio Rolf Bach Alte Heerstr.41 | Ulla Kersten | montags, 08.04.-15.07. | 18:15-19:45 | 70.- / 105.- € |
Progressive Muskelentspannung
| Nr. | Ort | Übungsleiter | Datum | Zeit | Gebühr/€ |
|---|---|---|---|---|---|
| 620 | Geldern, Franzikusschule | Ute Reichwald | montags, 08.04.-08.07. | 19:15-20:45 | 63.- / 84.- € |
Yoga
| Nr. | Ort | Übungsleiter | Datum | Zeit | Gebühr/€, MG./NMG. |
|---|---|---|---|---|---|
| 706 Hatha Yoga | Geldern, Gymnastikhalle Franzikusschule | Mara Baston | mittwochs, 10.04.-26.06. | 16:15-17:45 | 45.- / 60.- € |
| 707 Hatha Yoga | Geldern, Gymnastikhalle Franziskusschule | Mara Baston | mittwochs, 10.04.-26.06. | 18:00-19:30 | 45.- / 60.- € |
| 708 Hatha Yoga | Issum, Sporthalle Vogt-von-Belle-Platz | Rolf Bach | freitags, 19.04.-19.07. | 16:30-18:00 | 63.- / 84.- € |
| 709 Hatha Yoga | Issum, Sporthalle Vogt-von-Belle-Platz | Rolf Bach | freitags, 19.04.-19.07. | 18:15-19:45 | 63.- / 84.- € |
| 712 Hatha Yoga | Kerken-Nieukerk, Johannes Kindergarten | Mara Baston | montags, 08.04.-24.06. | 19:00-20:30 | 40,50 / 54.- € |
Muskel- und Gelenkgymnastik (Reha-Kurs Orthopädie)
| Nr. | Ort | Übungsleiter | Datum | Zeit | Gebühr/€, MG./NMG. |
|---|---|---|---|---|---|
| 801 Reha | Aldekerk, Katholisches Jugendheim | Brigitte Aryee | montags, Dauerprogramm | 18:35-19:35 | Mit ärztlicher Verordnung ohne Kosten, Anmeldung in der Geschäftsstelle |
| 802 Reha | Aldekerk, Katholisches Jugendheim | Brigitte Aryee | mittwochs, Dauerprogramm | 11:00-12:00 | Mit ärztlicher Verordnung ohne Kosten, Anmeldung in der Geschäftsstelle |
| 803 Reha | Geldern, Sporthalle Realschule Westwall | Brigitte Aryee | dienstags, Dauerprogramm | 18:30-19:30 | Mit ärztlicher Verordnung ohne Kosten, Anmeldung in der Geschäftsstelle |
| 804 Reha | Geldern, Sporthalle Lise-Meitner-Gymnasium | Michael Knops | mittwochs, Dauerprogramm | 19:30-20:30 | Mit ärztlicher Verordnung ohne Kosten, Anmeldung in der Geschäftsstelle |